今日はMokiです。 仕事とか日常で嫌なことは起きます。 みんながやりたくない仕事を回させることが多いらしい私の考え方こ書きます。 辛くなった時の考え方 1、周りが自分と同じようにやってくれると思わない、期待しない 2、イライラ、不満は溜め込まないで…

こんにちは、Mokiです。 みなさんは家にずっといることでストレスが溜まりますか？ 私は人が多いところに行くくらいならば、 家にいたほうが快適で好きです。 広い場所は好きなので、外出することも好きですが １日いてにいてもやりたいことが終わりません。…

こんにちは、Mokiです。 できるだけ友人以外の人と話さないで生きていきたいです。 それが私の永遠の夢というか希望です。 仕事でもできるだけ話さないようにすることが、ストレス緩和になると思います。 最近は自宅で過ごすことも多くそれが顕著になりまし…

こんにちは、mokiです。 今思えば変な人たちだったな、と思う人について書いていきます。 我慢すること、合わせることが全てだと思って疲弊していた頃の記録です。 いきたいお店を聞いてきてきて、そのお店には行かない 完全に相手が行きたくないから。 それ…